哪种食物可以预防阴道炎呢

哪一种食品可以预防阴道炎呢？这是大家都比较关心和在乎的问题，所以针对大家的疑问就为大家简单的介绍1下。

念珠菌是1种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引发麻烦。据统计，约有75%的女性，1生中最少会得1次念珠菌性阴道炎。对很多女性来讲，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当1部份，是由于性伴侣的不医治而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的念珠菌可相互沾染，所以医治确当务之急是切断中间的链条。

食品也能帮助预防阴道炎 酸奶和大蒜的特殊功能

1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶1直是防治阴道炎的民间偏方之1，且经过临床实验证实，喝酸奶确切可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不但物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

2、必须的脂肪酸和大蒜确保能取得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必须的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在医治念珠菌阴道炎期间，每天嚼1瓣生蒜会很有帮助。

生活中如何注意？生活中的5个红牌

丈夫的脚气：脚气是真菌的集散地，它可以感染到与它相干的袜子、擦澡的浴巾、床单和被子的任何地方。有脚气的家庭，妻子患念珠菌性阴道炎的概率要大很多。为预防念珠菌性阴道炎，就要积极医治脚气。

搅在1起清洗的袜子、内裤和浴巾：晓得利害关系的妇女，知道偷懒与疾病的直接关系，所之内裤要手洗。如果家中使用的是钟点工，那末妇女自己的贴身内裤1定要放在找不到的地方。

滋生无数病菌的遥控器：遥控器是世界上第2聚集细菌最多的地方（第1是钱币）。夫妻间，丈夫难免在电视和dvd间搜索，虽然刚刚无菌出浴，可是那要命的手已被污染了。遥控器的细菌最容易被忽视，要常拿酒精擦拭或常常更换干净的套子。

做爱时丈夫动情的吻：口腔也是滴虫、念珠菌等滋生之地，有时牙膏和盐水也清除不掉牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻做爱，丈夫的吻不单单停留在嘴唇上，阴道的危险就陡然增大了数倍。

可怕的洗衣机桶：据日本大阪环境科学研究所的专家对日本153台洗衣机的调查，结果表明，没有发现念珠菌的只有1台。洗衣机桶每升水中最多发现4566个念珠菌，晾晒的衣服上发现的念珠菌，大部份也是洗衣机桶里面增值的。因此，及时干燥，洗完衣服洗衣机要开盖晾1晾；不用的时候还要把过滤袋摘下来，晾在外面，让它充分干燥；两3个月1次，用含氧漂白剂将洗衣机桶浸泡1个晚上，或用45℃的热水进行清洗。

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